16122017

Zrób zakupy z głową

Data: 2012-11-20

Mogło by się wydawać, że zakup prostego urządzenia do ćwiczeń to prosta sprawa. Nic bardziej mylnego, bo przy takim zakupie musimy zwracać uwagę na wiele aspektów. Powinniśmy kupować w profesjonalnej firmie, która zatrudnia przeszkolony personel, który pomoże nam wybrać ten najbardziej odpowiedni dla nas przyrząd. Także nie bez znaczenia jest fakt, żeby oferowane przyrządy posiadały wymagane certyfikaty. Firma profesjonalna, zapewni nam wysokiej jakości przyrządy te całkiem proste i te bardziej skomplikowane, a wszystkie są zarejestrowane jako wyroby medyczne w Unii Europejskiej. Tubingi, piłki gimnastyczne, komplety treningowe, maty gimnastyczne, walki terapeutyczne, dyski korekcyjne i wiele innych przyrządów możemy zakupić w sprawdzonej firmie. Tubingi to świetna sprawa, to alternatywa dla drogich przyrządów do ćwiczeń, bo możemy zabrać ten przyrząd ze sobą i poćwiczyć w wolnej chwili. Tubingi są łatwe w użyciu i wygodne w zastosowaniu bo posiadają uchwyty, które ułatwiają ćwiczenia. Tubing Thera Band w kształcie pętli jest oferowany w czterech oporach, a każdy opór jest oznaczony przez inny kolor taśmy. Srebrny to bardzo mocny a beżowy to opór słaby

Tubingi i skakanki w ruch!

 

Tubingi są idealne do wszystkich ćwiczeń w tak ostatnio modnych klubach fitness a także wykorzystywane są do profesjonalnego treningu sportowego.Skakanka głównie kojarzona jest z dzieciństwem, jednak nie wolno zapominać o tym, że jest bardzo skuteczna również w ćwiczeniach, rzeźbieniu sylwetki i bardzo często stosowana przez sportowców, a to chyba jest największą rekomendacją jej skuteczności. Dużo osób twierdzi, że nie jest ona do końca skuteczna, jednak odpowiednio zastosowana może poprawiać koordynację i kondycję. Bardzo często tubingi są mylone ze skakanką, ponieważ bardzo są do siebie podobne. Różni je jednak fakt, że skakanka ma sznurek a tubing gumę. Łączy je jeden wspólny mianownik a konkretnie kształt, jeden i drugi sprzęt z powodzeniem może być wykorzystywany w tych samych ćwiczeniach z ukierunkowaniem na nieco inny trening - rozciąganie lub spinanie mięśni. W sprzedaży można znaleźć najzwyklejsze skakanki, ale również dla bardziej wymagających z regulacją długości, licznikiem spalania kalorii, skoków itd. Podczas ćwiczenia ze skakankami lub tubingami ważna jest technika, odpowiednia postawa - wyprostowana i wciągnięty brzuch. Skoki nie powinny być zbyt wysokie, szybkie podskoki są najbardziej pożądane. Warto pamiętać, że w takich ćwiczeniach nie pracują w ogóle barki, lecz przede wszystkim nadgarstki